home

For the English version please click on the right button located on the top menu bar.

 

Health-Choice location

 

Wilt u door verantwoorde en resultaatgerichte massages, vaak in combinatie met effectieve en veilige bewegingsbegeleiding, af van bijvoorbeeld lage rugpijn, vastzittende nek en schouder, vermijden of sneller herstellen van een blessure?
Dus niet alleen maar zeer tijdelijk symptomen onderdrukken en een "pleistertje plakken", maar weer fitter, sterker, energieker en gezonder zijn, met minder pijn en stress. Met meer en betere bewegingsvrijheid mobieler en stabieler zijn in een werk-, hobby- en met name gezinssituatie en daarnaast een beter humeur.

Of wilt u onder begeleiding individueel of in een kleine groep starten met sporten?

U investeert in resultaat, want u gaat letterlijk "beter in uw vel" zitten door de betaalbare massages en de diverse bewegingsbegeleidingsvormen of een combinatie ervan. Het geeft u een beter, sneller en blijvend voordeel!

 

 
Wat, hoe en waarom:
Health-Choice richt zich op uw welzijn met bewezen en specifiek op u afgestemde, klachtgerichte massages in de massagepraktijk en effectieve, veilige bewegings- en sportbegeleiding onder andere in de ruime personal training studio. Uiteraard waar nodig in overleg met uw huisarts en/of samenwerking met uw fysiotherapeut. 9 uit 10 personen merken er direct de positieve gevolgen van.

U krijgt uitleg over het hoe, wat en waarom van uw situatie, zodat u zich er bewust van wordt wat u er zelf aan kunt doen om een positieve verandering in te zetten.

De functionele massages maken de spieren en omliggend bindweefsel los en soepel, verminderen littekenweefsel, geven meer zuurstofverversing, verbeteren doorbloeding naar het weefsel en de spieren en verbeteren zodoende neurologische prikkels. Zodoende worden specifieke mobiliteits-, stabiliteits- en pijnklachten verholpen.
In combinatie met mogelijke bewegingsoefeningen en rekkingen verbetert uw figuur, houding en conditie, beweegt u (weer) veel makkelijker en stabieler, heeft u minder kans op blessures, zijn er minder pijnprikkels en volgt sneller herstel.

 

 

Waar en wanneer:
De massagepraktijk en personal training studio zijn op de Laan van Meerdervoort 289, vlakbij de kruising Valkenboslaan, Beeklaan en Valkenbosplein in den Haag. Maar het kan ook op locatie in de regio Rijswijk, Voorburg, Wateringen en den Haag. Op werkdagen, op bepaalde avonden en/of zaterdagmorgen.

  • functionele massage, in de vorm van technieken uit de ontspannings-, sport-, triggerpoint-, active release en deep tissue massage
  • personal training 1 op 1 of in een kleine groep (toch de persoonlijke aandacht, maar voor een lager uurtarief per persoon!)
  • revalidatie training, specialisatie in schouder/nek, rug en knie
  • Bootcamp outdoor voor particulieren en met name (internationale) organisaties

 

 

 

Kijkt u voor gedetailleerde informatie in de menubalk bovenaan de pagina hoe Health-Choice ook voor en met u werkt.

 

 

Health-Choice poster